“Faça de seu corpo um lugar melhor para viver.” (Sylvia Duailibi)
O advento das Olimpíadas de Pequim poderá suscitar-lhe desde o interesse em invadir madrugadas para acompanhar o desempenho dos atletas brasileiros até a curiosidade por conhecer algumas modalidades esportivas. Mas o melhor efeito colateral será despertar em você o desejo por exercitar-se.
Embora a atividade física [...]

Meu último artigo sobre “Fatores de Retenção de Talentos” teve uma repercussão super positiva!
Foram vários contatos de pessoas que concordavam com todos os aspectos que escrevi! Alguns nunca tinham parado para posicionar-se nos tópicos abordados…
Uma das respostas, de leitor do Rio de Janeiro, veio acompanhada de confissão de que a “máquina diária de sufocar criatividade”, [...]

Em muitos artigos, falamos de sucesso. Como chegar ao sucesso, em que consiste, quais as dificuldades… É fácil falar em sucesso. Difícil é manter-se firme em nossos objetivos, perseverar.
Perseverança significa ser constante, continuar sempre… e talvez este seja o maior desafio que tenhamos que enfrentar rumo ao sucesso profissional: Como ser perseverante?
Para ser perseverante é [...]

Todo ser humano idealiza um futuro brilhante, mesmo sabendo que o destino é a morte. No entanto, a idealização na carreira é necessária para sentir-se vivo e ter um motivo para entrar em ação, ou seja, ter “motivação”. No desenvolvimento profissional qualquer indivíduo depara-se com três situações diferentes.
A primeira situação é conseguir uma oportunidade para [...]

1- O que é networking? Networking se confunde com marketing pessoal?
“Networking” no mundo atual e competitivo se resume numa única frase: É o exercício da necessidade de se fazer competente e percebido nos meios que atuamos. Vejo o marketing pessoal como um adicional que envolve a arte do saber se relacionar, pois a imagem e [...]

Felizmente para grande maioria da população, com o aumento do poder aquisitivo e também maior competitividade entre as empresas, ampliou-se o mercado de consumo para as chamadas “massas”.
Produtos como computadores, televisores, refrigeradores, notebooks, microondas, aparelhos de DVD entre outros, antes distantes da grande maioria da população era apenas um distante sonho de consumo. Hoje este [...]

O que é auto-estima? É a soma da autoconfiança com o auto-respeito.
Conseqüências de uma boa auto-estima: Nos convencemos que somos capazes e merecedores das nossas mais altas vitórias. Expandimos nossa capacidade de ser feliz.
Dicas para elevar a auto-estima para melhoria no trabalho:
Viver responsavelmente: Devemos assumir plenamente a responsabilidade por conquistar o que almejamos. Nada de [...]

A mulher de César precisava ser e parecer honesta. Uma idéia precisa ser e parecer boa.
Sou consultora em Criatividade e Inovação. Meu trabalho é, além de provocar idéias, garantir que elas não sejam desperdiçadas. E o primeiro passo é comunicá-las bem.
A dificuldade começa porque as pessoas tendem a se entusiasmar tanto com a própria idéia [...]

Revisando todo meu material que tenho guardado todos estes anos encontrei esta matéria que havia escrito no dia 26 de outubro de 1997 para minha coluna na época do jornal O Estado do Paraná, chamada de Momentos de Qualidade e viajei por estes anos que passaram.
Percebi que os personagens mudam… A história continua a mesma. [...]

Primeiramente vamos compreender um pouco melhor a diferença entre motivação e automotivação. Conforme descrevi em meu artigo intitulado ““Motivação ou Automotivação?” e também em sua versão ampliada “Motivação ou Automotivação? A escolha é sua!”, a diferença entre motivação e automotivação ficou explicitada em uma simples frase: “motivar é mover e automotivar é avançar”.
Para entender melhor, [...]